Jeżeli podjęłaś walkę z cellulitem, zapewne pierwszym krokiem był zakup kosmetyku antycellulitowego albo co najmniej zapoznanie się z ofertą drogerii. Każda osoba, która próbowała wybrać specyfik zwalczający pomarańczową skórkę wie, jak trudne jest to zadanie. Czasem pod natłokiem najróżniejszych propozycji poddajemy się i kupujemy przypadkowy specyfik. A to błąd! Pielęgnacja skóry odgrywa bowiem niebywale istotną rolę w walce z cellulitem. Oczywiście, musimy mieć realistyczne oczekiwania. Jeżeli masz już bardzo wyraźne, zaawansowane zmiany, to nawet najlepszy balsam nie sprawi, że będziesz mieć idealnie gładką skórę. Jednakże odpowiednia pielęgnacja potrafi znacznie poprawić wygląd.
Jakie są najlepsze kosmetyki na cellulit?
Program domowej pielęgnacji antycellulitowej powinien składać się z dwóch części: peelingu oraz kremu Vialise. Peeling stosujemy 2 – 3 razy w tygodniu. Dzięki niemu nie tylko pozbywamy się martwych komórek, ale też intensyfikujemy wszystkie te procesy, które staramy się wywołać balsamem. Dzięki peelingowi przyśpieszamy krążenie, a co za tym idzie pobudzamy procesy pozbywania się komórek tłuszczowych oraz toksyn. Poprawiamy też odprowadzanie nadmiaru wody. Utrudnienia w krążeniu krwi często są powodowane cellulitem, a jednocześnie przyśpieszają jego rozwój dlatego też tak ważne jest przerwanie tego błędnego koła. Najlepiej wybierać peelingi, które swoje właściwości ścierające zawdzięczają naturalnym składnikom:
- zmielonym pestkom (np. moreli),
- kawie.
To właśnie kawa jest jednym z najskuteczniejszych kosmetyków antycellulitowych. Może nam posłużyć za prosty, domowy peeling na cellulit, a może tez stanowić składnik drogeryjnego kosmetyku. Jej sekret tkwi w zbawiennych dla skóry właściwościach kofeiny.
Po peelingu skóra będzie bardzo dobrze wchłaniać substancje aktywne zawarte w kremie. Poszukując kosmetyku pielęgnującego zwracajmy uwagę na skład. Sięgajmy po te propozycje, które mają jak najwięcej dobroczynnych elementów, wymienionych jak najwyżej na liście składników. Krem należy wsmarowywać energicznymi ruchami po każdej kąpieli. Wtedy skóra najlepiej wchłonie dobroczynne składniki. Kremy na cellulit podzielić można ze względu na działanie na trzy grupy. Po pierwsze są to składniki, które przyśpieszają proces lipolizy, czyli rozkładania komórek tłuszczowych. Właśnie do nich należy kofeina, która równie często, jak w peelingach, używana jest w kremach. Jednakże to nie wszystko. Kofeina hamuje powstawanie nowych komórek tłuszczowych. Do tego pomaga w usuwaniu toksyn, które są kolejnym czynnikiem wywołującym cellulit. Warto sprawdzić skład, aby trafić na skuteczne kosmetyki na cellulit. W grupie skutecznych składników znajdują się też:
- żeń-szeń,
- imbir,
- cynamon,
- retinol,
- karnityna.
Choć to składniki przyśpieszające lipolizę stanowią trzon kosmetyków antycellulitowych, nie należy zapominać o substancjach, które wzmacniają naczynia krwionośne i poprawiają krążenie. Dzięki temu usuwanie zarówno toksyn, jak i tłuszczów zostanie usprawnione. Podobnie usuwanie nadmiaru wody. Taki efekt otrzymamy stosując kosmetyki antycellulitowe, które zawierają algi, skrzyp, arnikę oraz miłorząb.
Na zakończenie nie zapominajmy o składnikach o działaniu typowo pielęgnacyjnym. Cellulit to przede wszystkim defekt estetyczny. Jeżeli nasza skóra będzie nawilżona, odżywiona, zregenerowana, odbudowana, gęsta i napięta, to pomarańczowa skórka będzie się wydawać znacznie płytsza. Dlatego też poszukujmy kremów, w których takowe składniki będą uzupełniać substancje typowo antycellulitowe.
Regularna, sumienna pielęgnacja skóry od zewnątrz może przynieść bardzo dobre efekty. W szczególności jeżeli zostanie połączona z innymi działaniami. Jeżeli pragniesz w pełni zadbać o ciało i skutecznie pozbyć się cellulitu, połącz stosowanie kosmetyków ze zdrową dietą, regularnymi masażami oraz aktywnością fizyczną. To klucz do gładkiej skóry przez długie lata!
Bibliografia
1. Gajewczyk M, Wilczyńska K., Zmiany cellulitowe. Część I – etiologia i profilaktyka, 2011
2. Kowalczyk B., Surowce roślinne przeciwko cellulitowi 2007
3. Pavicic T, Borelli C, Korting HC, Cellulite-the greatest skin problem in healthy women, 2008
10 komentarzy
Jolka
Kremy na cellulit są różne, jednak ja wybieram te o naturalnym składzie. Nie lubię chemii w kosmetykach , a w działanie tabletek na cellulit jakoś nie wierzę .
Gala
moim skromnym zdaniem najlepsze kosmetyki na cellulit to takie, które są naturalne i mają w sobie kofeinę – dlatego tak często czyta się o peelingach kawowych, które pomagają zwalczyć cellulit.
Czela
najlepsze kremy na cellulit to naturalne ! Można nawet samemu w domu zrobić, ale po co ja można zamówić 🙂
Magda
Kosmetyki są bardzo ważne w walce z cellulitem, nie wyobrażam sobie nie wcierać niczego w moją skórę. Jakich kremów używacie? Ja szukam jakiegoś bez chemicznych dodatków. Na bazie naturalnych składników.
Pinka
Ja moją walkę rozpoczęłam od zmiany jadłospisu i bardziej świadomie zaczęłam podchodzić do komponowania posiłków 🙂
Czika
ah te kremy na cellulit – tyle ich jest na rynku i jak tu wybrać najlepszy dla siebie, bez inwestowania wielkich pieniędzy?
Vika90
Kocham ten krem Vialise 🙂 jest świetny do walki z cellulitem! Niewiem jak Wy ale ja niedługo kupuję 3 opakowanie, więc wiem o czym mówię.
Joanna
Jakie ćwiczenia są najlepsze na cellulit? Czy trzeba je łączyć z Cardio?
Bożena
Nie jedźcie syfu to nie będziecie mieli problemu, podstawcie raczej na zdrową dietę to będziecie mieli problem z głowy.
ZUZIA
OKROPNY JEST CELLULIT ! Nie chcę go już mieeeeć 🙁