Problem cellulitu dotyczy wielu osób, znacznie częściej jednak dotyka pań. Na jego powstawanie wpływa wiele czynników i, o ile na niektóre mamy wpływ, wobec innych jesteśmy zupełnie bezsilni. Pomarańczową skórkę miewają zarówno nastolatki, jak i dojrzałe panie. Wbrew obiegowej opinii nie jest to domena puszystych pań, gdyż nawet szczupłe osoby borykają się z tym problemem. Choć cellulit nie ma wpływu na zdrowie, to znacznie odbija się na samoocenie wielu pań. Walka z nim nie jest prosta i jak w przypadku wielu defektów urody – im szybciej zaczniemy, tym lepsze otrzymamy efekty. Zaawansowanego cellulitu nie da się bowiem zupełnie zlikwidować. Jednak we wcześniej fazie pomocne mogą być nawet bezinwazyjne metody.
-
-
Jak wybrać balsam na cellulit?
Chcąc się pozbyć cellulitu jednym z pierwszych kroków, jakie podejmujemy jest zakup kosmetyku antycellulitowego. W drogeriach znaleźć można mnóstwo balsamów, kremów i żeli, które mają sprawić, że uwolnimy się od pomarańczowej skórki. Na półkach obok siebie stoją buteleczki w cenie kilkunastu oraz ponad stu złotych. Jaki preparat zatem wybrać? Czy droższy balsam na cellulit będzie bardziej skuteczny?
-
Jak pozbyć się cellulitu na udach?
Niestety, nie ma prostego rozwiązania na pozbycie się cellulitu. Nie ma też jednoznacznej odpowiedzi co do przyczyn jego powstawania – to bardzo indywidualna kwestia. Nie bez powodu nazywany jest też pomarańczową skórką. Jest to bowiem efekt nierównomiernego rozmieszczenia tkanki tłuszczowej, która zaczyna tworzyć charakterystyczne grudki. Powstawanie cellulitu może być związane z nagłym przybraniem na wadze, nagłą utratą wagi, niezdrowym trybem życia, zaburzeniami hormonalnymi, ale też skłonnościami genetycznymi. Najczęściej pojawia się na pośladkach oraz udach.
-
Najlepsze kosmetyki na cellulit – podpowiadamy
Jeżeli podjęłaś walkę z cellulitem, zapewne pierwszym krokiem był zakup kosmetyku antycellulitowego albo co najmniej zapoznanie się z ofertą drogerii. Każda osoba, która próbowała wybrać specyfik zwalczający pomarańczową skórkę wie, jak trudne jest to zadanie. Czasem pod natłokiem najróżniejszych propozycji poddajemy się i kupujemy przypadkowy specyfik. A to błąd! Pielęgnacja skóry odgrywa bowiem niebywale istotną rolę w walce z cellulitem. Oczywiście, musimy mieć realistyczne oczekiwania. Jeżeli masz już bardzo wyraźne, zaawansowane zmiany, to nawet najlepszy balsam nie sprawi, że będziesz mieć idealnie gładką skórę. Jednakże odpowiednia pielęgnacja potrafi znacznie poprawić wygląd.
-
Cellulit a dieta
Jeżeli walcząc z cellulitem zaczęłaś uprawiać sport, stosujesz regularnie odpowiednie kosmetyki (np. Vialise), wykonujesz masaże, a efekty wciąż Cię nie satysfakcjonują to rozwiązanie problem może leżeć w tym, jak się odżywiasz. Odpowiednio dobrana dieta stanowi jeden z najważniejszych punktów walki z cellulitem. Nawet jeżeli dużo ćwiczysz, ale odżywiasz się nieprawidłowo, nie zauważysz zadowalających efektów, gdyż za każdym razie to, co zyskałaś podczas treningu, będziesz zaprzepaszczać jedząc. Istotą jest odpowiedni sposób myślenia o diecie, ponieważ zmiana nie powinna być chwilowa. Zdrowa, antycellulitowa dieta musi na stałe zagościć w Twoim życiu.
